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sábado, 30 de abril de 2022
domingo, 24 de abril de 2022
lunes, 11 de abril de 2022
APRENDER HÁBITOS SALUDABLES. 5º Y 6º PRIMARIA.
En el día
Mundial de la Salud el alumnado de tercer ciclo de Primaria hemos realizado un
trabajo de investigación sobre los alimentos más saludables y los que son menos
sanos.
Para
empezar, hemos definido que un producto saludable es aquel que contiene los
nutrientes necesarios para mejorar nuestra salud. La clave es que estos
alimentos se incluyan en la dieta diaria y sean principalmente frescos, de
temporada y de proximidad, es decir, que se produzcan y/o recojan cerca de
nuestro lugar de residencia.
Ningún
alimento contiene todos los nutrientes esenciales para el organismo, pero cada
uno tiene funciones específicas en nuestro cuerpo. El secreto es combinarlos en
las cantidades adecuadas. Además, es importante comer despacio, masticando
bien, elegir alimentos propios de cada estación, almacenarlos y cocinarlos
correctamente para conservar todas sus propiedades.
En el grupo saludable incluimos: ajo, manzana,
almendras, kiwi, frutos rojos, cereales integrales, aceite de oliva virgen, garbanzos,
arroz integral, brócoli, espinacas, salmón, huevos, leche y yogur, nueces,
limón, aguacate, chocolate negro sin azúcar, agua y especias como la canela,
cúrcuma y el jengibre.
En el
grupo no saludable incluimos: refrescos, patatas fritas, zumos
envasados, bebidas alcohólicas, carnes grasas, bollería industrial, yogur bajo
en grasa, productos edulcorantes, pan blanco, chocolate con leche, cereales con
azúcar, galletas y la comida rápida, en general.
Como una
imagen vale más que mil palabras, hemos pegado imágenes de cada tipo de
alimento en dos piezas dentales gigantes: en el diente que está sano hemos
agrupado los alimentos saludables, y en el diente con caries hemos pegado los
que perjudican nuestra salud.
Os
dejamos fotos para que lo veáis.
ACTIVIDAD SOBRE HÁBITOS SALUDABLES. 3º y 4º PRIMARIA.
La actividad con mis alumnos/as
ha consistido en lo siguiente, en primer lugar han visto un vídeo sobre hábitos
saludables, donde aparecía reflejado los hábitos saludables más importantes, la
postura, el descanso, el ocio y tiempo libre,… y se les explica detalladamente
cada uno de ellos, empezando por explicar que es un hábito.
En segundo lugar cada alumno/a ha
realizado un dibujo sobre el vídeo que han visto, donde aparecía reflejado lo
que ellos habían captado o entendido.
Y para terminar la actividad han
expuesto oralmente a sus compañeros lo que han dibujado y lo que han visto en
el vídeo.
Ha resultado una actividad
motivadora y divertida para ellos donde han afianzado conceptos que se dan en
el área de naturales y lo que es más importante fomentar hábitos saludables
desde la escuela.
viernes, 8 de abril de 2022
CHARLA SOBRE IGUALDAD.
Hoy nos
ha visitado Raquel Morán Contreras, abogada especialista en Violencia de
género, para ofrecer una charla informativa sobre igualdad al alumnado del
tercer ciclo de Primaria.
Ha
sido una sesión muy interesante, en la que hemos aprendido que el artículo 14
de nuestra Constitución expresa que todas las personas somos iguales.
Además,
nos ha aclarado el significado de los términos “machismo” y “feminismo”,
especificando que este último es la lucha por la igualdad de los derechos de
las mujeres y niñas, y no la supremacía de la mujer sobre el hombre, como mucha
gente piensa.
También
hemos aprendido que no es lo mismo la “violencia de género” que la “violencia
doméstica”. La violencia doméstica es toda la que se produce en el ambiente
familiar, mientras la violencia de género es la que sufre la mujer por el hecho
de haber nacido mujer, y no hombre. Los niños y niñas víctimas de violencia
familiar e hijos de víctimas de violencia de género están protegidos por la
ley.
El
alumnado hemos podido dar nuestra opinión sobre la desigualdad que aún existe
en muchos hogares de nuestro país, en cuanto a posibilidades en educación y en
el trabajo (hay mujeres que tienen un sueldo inferior que un hombre que
desempeña la misma función, o mujeres que no pueden acceder a ciertos puestos
de trabajo simplemente por ser mujer).
Asimismo,
hemos hablado de muchas canciones, cuyas letras son sexistas y utilizan a
mujeres esbeltas y vestidas con poca ropa como si esto fuera el ejemplo a
seguir. Lo mismo sucede con anuncios sexistas, en los que aparecen mujeres para
anunciar productos de limpieza y hombre para ofrecer artículos de bricolaje.
El broche
final de la sesión lo ha puesto con la lectura de un cuento corto que nos ayuda
a reflexionar sobre el machismo: “Tejona y Tejón”. Os dejamos el enlace por si queréis verlo.
Hemos
podido hacer las preguntas que necesitábamos para aclarar los conceptos y ha
sido una experiencia muy enriquecedora, de la que estamos agradecidos y
queremos compartir con vosotros.
PROGRAMA DE FRUTAS Y HORTALIZAS: ¡¡TOMATES CHERRY!!
Esta semana nos han traído al cole unos deliciosos TOMATES CHERRY TRICOLOR.
¡Estaban buenísimos!
Aquí tenemos al alumnado del cole degustándolos.
TALLER DE BAILE.
El alumnado de Actividades Formativas Complementarias del CEIP "Ntra. Sra. de la Encarnación", de Calzadilla de los Barros, junto con sus monitores Alberto y Lucía han participado en el taller de baile, han finalizado su primera coreografía, donde han demostrado una gran capacidad de trabajo en equipo.
Para terminar han realizado una gymkana de huevo de pascua.
¡LO HAN PASADO GENIAL!
miércoles, 6 de abril de 2022
TALLER: ELABORACIÓN DE UNA VELA INFINITA.
En el CEIP N. S. de la Encarnación
seguimos celebrando los talleres propuestos para la semana de Semana Santa, y
en este caso ha tocado el taller de velas a cargo de la asociación Ágora.
Para la realización de dicho
taller se ha necesitado : vaso, tapón de botella de agua, adornos para rellenar
el vaso, agua, aceite y mecha con hilo de algodón.
En primer lugar cogemos el
vaso y lo llenamos con todas las cositas de adornos que queremos, lo llenamos
un poquito de agua, echamos el aceite, abrimos un agujero al tapón del agua
para introducir la mecha, y lo ponemos sobre el aceite con mucho cuidado para
no mojarlo con el agua.
Posteriormente echamos un poquito de aceite sobre el tapón para impregnar la mecha y por último lo encendemos. Y vela lista.
TALLER DE COCINA: TORRIJAS.
Como viene siendo habitual en Pascua se cocinan las clásicas Torrijas (rebanadas de pan con huevos), en las mejores pastelerías, en los restaurantes más selectos, y por supuesto, en el mejor cole, en el C.E.I.P.” Ntra Sra de la Encarnación” de Calzadilla de los Barros.
Y
como nos gusta tanto hacer talleres de cocina, que mejor que ponernos con las
manos en la masa y hacer unas autenticas Torrijas
Pan, leche, huevos, azúcar, canela, miel y aceite son los ingredientes que utilizamos para elaborar estas riquísimas Torrijas "Made in La Presentación".
En primer lugar, como
buenos chefs, nos lavamos las manos para comenzar a meternos en el trabajo.
El primer paso fue batir los huevos con cuencos y
varillas pero al final conseguimos dar un aroma y una textura especial a los
huevos.
Después bañamos el pan en leche
y en huevo, y los dejamos en unas bandejas preparados para freírlos y así
conseguimos darle al pan una esponjosidad propia de las nubes.
A continuación, las pinches de
cocina (mamis) frieron el pan en un aceite recomendado por los chefs que le da
a las torrijas un color bronce y un sabor exquisito.
Cuando estuvieron templadas, las
pinches las espolvorearon en azúcar y canela especialmente traídos desde la
India.
El
resultado fue sorprendente
¡Ya tenemos una estrella "Michelín" por
estas torrijas!
El secreto: leche con canela y limón. ¡Pero no se lo digáis a nadie!
¡Buen provecho a todos!
USO RESPONSABLE DE LAS REDES SOCIALES.
El viernes, 01 de abril nos ha visitado Gema, una compañera de la Mancomunidad Zafra-río Bodión, para darnos algunos consejos sobre el uso responsable de las redes sociales.
Ha
sido una actividad muy amena, en la que hemos podido ser conscientes de los
peligros que tienen las redes sociales si no hacemos un uso responsable de
ellas, y nos dio algunos consejos para tener en cuenta cuando las usemos:
-
No añadir a las personas con las que no tengamos
confianza, ya que les estamos dando permiso para ver nuestra vida privada.
-
Antes de publicar una foto en la que salen más
personas, pedirles permiso para publicarla.
-
Consultar
con un adulto la seguridad de una página web y/o encuesta antes de aportar mis
datos personales, o comprar algo a través de una aplicación.
-
No hacer comentarios ofensivos hacia otra persona
en alguna publicación o grupo social.
-
Por supuesto, no crear una cuenta falsa en alguna
red social en la que me haga pasar por otra persona. Del mismo modo, denunciar
si detectamos que alguien ha hecho lo mismo conmigo.
Con
esta actividad nos hemos podido dar cuenta de que, algunas veces, hemos actuado
de forma incorrecta e insegura, por no saber realmente, el impacto que estos
hechos pueden tener en nosotros mismos o en otras personas.
¡Esperamos que os sirva de ayuda a vosotros también!