lunes, 11 de abril de 2022

ONDA CALZADILLA. NUESTRA SALUD.

https://radioedu.educarex.es/radiojulianaestaenlaonda/2022/04/11/nuestra-salud/ 

SEMANA DE LA SALUD.


 

APRENDER HÁBITOS SALUDABLES. 5º Y 6º PRIMARIA.

 

En el día Mundial de la Salud el alumnado de tercer ciclo de Primaria hemos realizado un trabajo de investigación sobre los alimentos más saludables y los que son menos sanos.

Para empezar, hemos definido que un producto saludable es aquel que contiene los nutrientes necesarios para mejorar nuestra salud. La clave es que estos alimentos se incluyan en la dieta diaria y sean principalmente frescos, de temporada y de proximidad, es decir, que se produzcan y/o recojan cerca de nuestro lugar de residencia.

Ningún alimento contiene todos los nutrientes esenciales para el organismo, pero cada uno tiene funciones específicas en nuestro cuerpo. El secreto es combinarlos en las cantidades adecuadas. Además, es importante comer despacio, masticando bien, elegir alimentos propios de cada estación, almacenarlos y cocinarlos correctamente para conservar todas sus propiedades.

En el grupo saludable incluimos: ajo, manzana, almendras, kiwi, frutos rojos, cereales integrales, aceite de oliva virgen, garbanzos, arroz integral, brócoli, espinacas, salmón, huevos, leche y yogur, nueces, limón, aguacate, chocolate negro sin azúcar, agua y especias como la canela, cúrcuma y el jengibre.

En el grupo no saludable incluimos: refrescos, patatas fritas, zumos envasados, bebidas alcohólicas, carnes grasas, bollería industrial, yogur bajo en grasa, productos edulcorantes, pan blanco, chocolate con leche, cereales con azúcar, galletas y la comida rápida, en general.

Como una imagen vale más que mil palabras, hemos pegado imágenes de cada tipo de alimento en dos piezas dentales gigantes: en el diente que está sano hemos agrupado los alimentos saludables, y en el diente con caries hemos pegado los que perjudican nuestra salud.

Os dejamos fotos para que lo veáis.





ACTIVIDAD SOBRE HÁBITOS SALUDABLES. 3º y 4º PRIMARIA.

 

La actividad con mis alumnos/as ha consistido en lo siguiente, en primer lugar han visto un vídeo sobre hábitos saludables, donde aparecía reflejado los hábitos saludables más importantes, la postura, el descanso, el ocio y tiempo libre,… y se les explica detalladamente cada uno de ellos, empezando por explicar que es un hábito.

En segundo lugar cada alumno/a ha realizado un dibujo sobre el vídeo que han visto, donde aparecía reflejado lo que ellos habían captado o entendido.

Y para terminar la actividad han expuesto oralmente a sus compañeros lo que han dibujado y lo que han visto en el vídeo.

Ha resultado una actividad motivadora y divertida para ellos donde han afianzado conceptos que se dan en el área de naturales y lo que es más importante fomentar hábitos saludables desde la escuela.

viernes, 8 de abril de 2022

SEMANA SANTA EN EL COLE.


 

CHARLA SOBRE IGUALDAD.

 

Hoy nos ha visitado Raquel Morán Contreras, abogada especialista en Violencia de género, para ofrecer una charla informativa sobre igualdad al alumnado del tercer ciclo de Primaria.

         Ha sido una sesión muy interesante, en la que hemos aprendido que el artículo 14 de nuestra Constitución expresa que todas las personas somos iguales.

Además, nos ha aclarado el significado de los términos “machismo” y “feminismo”, especificando que este último es la lucha por la igualdad de los derechos de las mujeres y niñas, y no la supremacía de la mujer sobre el hombre, como mucha gente piensa.

         También hemos aprendido que no es lo mismo la “violencia de género” que la “violencia doméstica”. La violencia doméstica es toda la que se produce en el ambiente familiar, mientras la violencia de género es la que sufre la mujer por el hecho de haber nacido mujer, y no hombre. Los niños y niñas víctimas de violencia familiar e hijos de víctimas de violencia de género están protegidos por la ley.

         El alumnado hemos podido dar nuestra opinión sobre la desigualdad que aún existe en muchos hogares de nuestro país, en cuanto a posibilidades en educación y en el trabajo (hay mujeres que tienen un sueldo inferior que un hombre que desempeña la misma función, o mujeres que no pueden acceder a ciertos puestos de trabajo simplemente por ser mujer).

         Asimismo, hemos hablado de muchas canciones, cuyas letras son sexistas y utilizan a mujeres esbeltas y vestidas con poca ropa como si esto fuera el ejemplo a seguir. Lo mismo sucede con anuncios sexistas, en los que aparecen mujeres para anunciar productos de limpieza y hombre para ofrecer artículos de bricolaje.

El broche final de la sesión lo ha puesto con la lectura de un cuento corto que nos ayuda a reflexionar sobre el machismo: “Tejona y Tejón”.  Os dejamos el enlace por si queréis verlo.

         https://youtu.be/j_-Sd9PeaHQ

         Hemos podido hacer las preguntas que necesitábamos para aclarar los conceptos y ha sido una experiencia muy enriquecedora, de la que estamos agradecidos y queremos compartir con vosotros.







PROGRAMA DE FRUTAS Y HORTALIZAS: ¡¡TOMATES CHERRY!!

 Esta semana nos han traído al cole unos deliciosos TOMATES CHERRY TRICOLOR. 

¡Estaban buenísimos!

Aquí tenemos al alumnado del cole degustándolos.








TALLER DE BAILE.

 El alumnado de Actividades Formativas Complementarias del CEIP "Ntra. Sra. de la Encarnación", de Calzadilla de los Barros, junto con sus monitores Alberto y Lucía han participado en el taller de baile, han finalizado su primera coreografía, donde han demostrado una gran capacidad de trabajo en equipo.

Para terminar han realizado una gymkana de huevo de pascua.

¡LO HAN PASADO GENIAL!









miércoles, 6 de abril de 2022

TALLER: ELABORACIÓN DE UNA VELA INFINITA.

 

           En el CEIP N. S. de la Encarnación seguimos celebrando los talleres propuestos para la semana de Semana Santa, y en este caso ha tocado el taller de velas a cargo de la asociación Ágora.
            Para la realización de dicho taller se ha necesitado : vaso, tapón de botella de agua, adornos para rellenar el vaso, agua, aceite y mecha con hilo de algodón.
            En primer lugar cogemos el vaso y lo llenamos con todas las cositas de adornos que queremos, lo llenamos un poquito de agua, echamos el aceite, abrimos un agujero al tapón del agua para introducir la mecha, y lo ponemos sobre el aceite con mucho cuidado para no mojarlo con el agua.   

            Posteriormente echamos un poquito de aceite sobre el tapón para impregnar la mecha y por último lo encendemos. Y vela lista.

Ha sido un taller muy original y divertido.



















Muchísimas gracias por todo.

 

TALLER DE COCINA: TORRIJAS.

         Como viene siendo habitual en Pascua se cocinan las clásicas Torrijas (rebanadas de pan con huevos), en las mejores pastelerías, en los restaurantes más selectos, y por supuesto, en el  mejor cole, en el C.E.I.P.” Ntra Sra de la Encarnación” de Calzadilla de los Barros.

        Y como nos gusta tanto hacer talleres de cocina, que mejor que ponernos con las manos en la masa y hacer unas autenticas Torrijas

         Aquí tenéis la receta de cocina realizada por representante de la AMPA y por la chef Granada con los ingredientes necesarios, los utensilios y la preparación de este delicioso manjar.

Pan, leche, huevos, azúcar, canela, miel y aceite son los ingredientes que utilizamos para elaborar estas riquísimas Torrijas "Made in La Presentación".

En primer lugar, como buenos chefs, nos lavamos las manos para comenzar a meternos en el trabajo.

        El primer paso fue batir los huevos con cuencos y varillas pero al final conseguimos dar un aroma y una textura especial a los huevos.

         Después bañamos el pan en leche y en huevo, y los dejamos en unas bandejas preparados para freírlos y así conseguimos darle al pan una esponjosidad propia de las nubes.

A continuación, las pinches de cocina (mamis) frieron el pan en un aceite recomendado por los chefs que le da a las torrijas un color bronce y un sabor exquisito.

Cuando estuvieron templadas, las pinches las espolvorearon en azúcar y canela especialmente traídos desde la India.

                   El resultado fue sorprendente

¡Ya tenemos una estrella "Michelín" por estas torrijas!
El secreto: leche con canela y limón. ¡Pero no se lo digáis a nadie!

¡Buen provecho a todos!
















 

USO RESPONSABLE DE LAS REDES SOCIALES.

         El viernes, 01 de abril nos ha visitado Gema, una compañera de la Mancomunidad Zafra-río Bodión, para darnos algunos consejos sobre el uso responsable de las redes sociales.

Ha sido una actividad muy amena, en la que hemos podido ser conscientes de los peligros que tienen las redes sociales si no hacemos un uso responsable de ellas, y nos dio algunos consejos para tener en cuenta cuando las usemos:

-      No añadir a las personas con las que no tengamos confianza, ya que les estamos dando permiso para ver nuestra vida privada.

-      Antes de publicar una foto en la que salen más personas, pedirles permiso para publicarla.

-       Consultar con un adulto la seguridad de una página web y/o encuesta antes de aportar mis datos personales, o comprar algo a través de una aplicación.

-      No hacer comentarios ofensivos hacia otra persona en alguna publicación o grupo social.

-      Por supuesto, no crear una cuenta falsa en alguna red social en la que me haga pasar por otra persona. Del mismo modo, denunciar si detectamos que alguien ha hecho lo mismo conmigo.

Con esta actividad nos hemos podido dar cuenta de que, algunas veces, hemos actuado de forma incorrecta e insegura, por no saber realmente, el impacto que estos hechos pueden tener en nosotros mismos o en otras personas.

¡Esperamos que os sirva de ayuda a vosotros también!